Grijs? Nog jong en wijs!

Je staat vijf tot tien jaar voor een belangrijke overgangsfase in je carrière: het einde van je loopbaan. Het is een periode die vaak gemengde gevoelens oproept van opwinding en onzekerheid. Hoe ga je de nieuwe ruimte in tijd invullen? In deze training ondersteunen we je bij deze belangrijke levensfase. Samen zullen we werken aan het creëren van een plan dat niet alleen je financiële en persoonlijke welzijn ondersteunt, maar je ook helpt om met vertrouwen de volgende fase van je leven te betreden. 

Doelgroep

Alle medewerkers die 5-10 jaar van hun pensionering afstaan en die niet willen afwachten wat zij met de nieuwe ruimte in de volgende fase van hun leven willen gaan doen. 

Doelstelling

Na afloop van deze training heb je meer zicht op hoe je jouw toekomst na je loopbaan wilt gaan inrichten. 

Werkwijze

Tijdens deze training komen de volgende thema's aan bod:

• gezondheid en vitaliteit;
  • fysieke en mentale gezondheid op latere leeftijd;
  • werk-privébalans in de laatste werkjaren;
  • stressmanagementtechnieken;
• voorbereiding op pensionering;
  • emotionele en psychische aspecten van pensionering;
  • hobby's en interesses (verder) ontwikkelen;
  • vrijwilligerswerk en maatschappelijke betrokkenheid;
• loopbaanontwikkeling in de eindfase;
  • vaardigheden updaten voor de veranderende arbeidsmarkt;
  • deeltijd werk en flexibele opties verkennen;
• netwerken en sociale contacten;
  • professionele netwerken onderhouden;
  • opbouwen van sociale kringen buiten het werk;
  • familierelaties versterken;
• toekomstplanning en doelen stellen;
  • persoonlijke missie en visie voor de komende jaren;
  • bucketlist maken en plannen;
  • levenslang leren en persoonlijke groei;
• Afsluiting en actieplan;
  • samenvatting van belangrijkste inzichten;
  • opstellen van een persoonlijk actieplan;
  • evaluatie en feedback. 

N.B. Voor de financiële planning rond de laatste werkjaren verwijzen we je graag naar een extern adviseur: Henk Buurman (Henk.buurman1955@gmail.com). 

Uitvoering

De training wordt verzorgd door Wenneke Ong, opleider & coach Talentenpaspoort, loopbaancoach van WLO Work and Life. 

Kosten

Aan deze training zijn voor jou geen kosten verbonden. Na jouw aanmelding regelen we voor jou een opleider, de trainingsruimte, trainingsmateriaal, catering, etc. We rekenen daarom ook op je aanwezigheid bij alle bijeenkomsten.